Kontakti

Ūdeļu iela 22, Rīga, Latvija, LV - 1064

Tālrunis: 67532721
Mobilais tālrunis: 27706201

Tālrunis: 67532721, 27706201
Uzņemšanas tālrunis: 20140052, 22810318
E-pasts:
rsmt@rsmt.lv

Audzēkņiem

Dienesta Viesnīcā(1)

 

.
Adventa laikā RSMT dienesta viesnīcā, svētkus gaidot, jau parādījušies pirmie rotājumi.
Paldies pedagogiem un izglītojamajiem, kas jau sāk rosīties!

Ikviens dienesta viesnīcas iemītnieks ir aicināts kopīgi radīt svētku noskaņu!

 

.


UlubeleiGada noslēgumam tuvojoties, tehnikums aicina uz labiem darbiem!

30.novembrī un 1.decembrī kopīgi sagatavosim ziedojumu dzīvnieku patversmē Ulubele nonākušajiem dzīvniekiem!
Ziedot var tekstilizstrādājumus, rotaļlietas un dzīvnieku pārtiku.

Ziedojumu kaste tehnikumā atrodas 1.stāva vestibilā pie ieejas.
Tehnikumā aicinām ierasties saskaņā ar mācību grafiku, kad notiek stundas klātienē, ievērojot valstī noteiktos epidemioloģiskos drošības pasākumus.

Vairāk par patversmi skatiem mājas lapā Ulubele.


stiprinieksStiprinieks-2021

Apsveicam mūsu tehnikuma “Stiprinieku “ komandu: Alīnu Aļeksejevu 91./92., Janu Volku 37./38., Danielu Lipartu 41./42. un Dāvidu Rozentālu 85./86. ar izcīnīto 2. vietu Latvijas Republikas Profesionālās izglītības attālinātajās spēka sacensībās “Stiprinieks – 2021”

Sacensības norisinājās divos posmos – tehnikuma ietvaros un Republikas mērogā.

Tehnikuma sacensībās uzdevumu veica nedaudz vairāk kā 300 dalībnieku, un labākos rezultātus sasniedza:
Jaunietēm: 1.vieta –  Alīna Aļeksejeva 91./92., 2.vieta – Jana Volka 37./38. , 3.vieta –  Darja Kononova 91./92.,
Jauniešiem: 1.vieta – Daniels Liparts 41./41, 2.vieta – Dāvids Rozentāls 85./86., 3.vieta – Vladislavs Čulkovs 37./38.

Mājsēdes laikā domājam dažādus veidus kā būt aktīviem, turpināt kustēties un uzturēt sacensību garu. Tādēļ ar 1.novembri, kopā ar sporta darba metodisko centru AMI, Daugavpils Būvniecības tehnikumu un pārējām Republikas profesionālās izglītības mācību iestādēm, iesaistīsimies attālinātajās sacensībās  “Stiprinieks -2021”.
Sacensībās  būs jāizpilda trīs vingrinājumi – pietupieni, vēdera prese un pumpēšanās. Katra vingrinājuma max izpildes laiks 10 min. (vai cik iespējams), bez pauzēm. Divas spēcīgākās tehnikuma jaunietes un divi spēcīgākie jaunieši piedalīsies Republikas sacensībās ZOOM platformā.

Tehnikuma ietvaros sacensības norisināsies no 1.11. – 5.11.2021. sporta stundu laikā. Izglītojamie, kuri vēlas piedalīties sacensībās, bet, kuriem nav sporta stundas, rakstiet man e-klasē, saskaņosim laikus, kad varēsiet izpildīt sacensību uzdevumus. Tehnikuma vērtējumā, pirmo trīs vietu ieguvēji jaunietēm un jauniešiem, saņems tehnikuma diplomus un medaļas, kā arī stipendiju prēmijas, saskaņā ar RSMT stipendiju nolikumu.

Republikas sacensības norisināsies no 8.11. – 12.11.2021.
Ar sacensību nolikumu un vingrinājumu izpildes tehniku var iepazīties – Nolikums un Galerijā.


Attālinātas mācībasAttālināto mācību laikā neaizmirstam par noteikumiem mācību stundā!

Pieslēdzies ar savu paroli!
Ieslēdz kameru!
Ieslēdz skaņu pēc pieprasījuma!
Pieslēdzies savlaicīgi!
Iesaisties!


Studenti

 

Visu pedagogu konsultāciju grafiks – Konsultāciju grafiks 2021./2022.m.g.

 


dziesmusv“Upe. Dziesma”

RSMT arī sūtīja sveicienu projektā, kas pulcē tūkstošiem bērnu no 130 Latvijas koriem, kas dzīvo ar dziesmu avotiem sirdīs, lai tiktu līdz lielajai jūrai – Dziesmusvētkiem!

“Upe. Dziesma. Sveiciens no 130 Latvijas koriem”


Ārpus stundas nodarbības

musicMeiteņu koris “Dzilnas”
Pirmdienās – Ceturtdienās plkst. 15:00 Aktu zālē
diriģents Ēriks Kravalis 

Pop Grupa
Trešdienās plkst. 16:15 Aktu zālē
vadītājs Vitālijs Korabeļņikovs

Improvizācijas teātris
vadītājs Jānis Ozoliņš
Otrdienās un trešdienās, plkst. 15:45 – 17:30

 

 

67734751_2458534027763011_8778667047102971904_n

Tautas dejas
Notiek sadarbībā ar
Rīgas Tehnisko koledžas Tautas deju kolektīvu “Mazais ritenītis”
Mākslinieciskie vadītāji Ilze Mažāne un Ingus Ladiga
Mēģinājumi: Pirmdienas un Ceturtdienās, pl. 17:00
Vairāk informācijas Mazais ritenīts FB kontā

ilovesports

Pirmdienās, pl. 16:00 – 17:30 – Bokss (E.Špīss)
Otrdienās, pl. 15:00 – 17:00 – Fitness (U.Naumova),
Otrdienās, pl. 16:00 – 18:00 – VFS*, Badmintons
(I.Buša)
Trešdienās, pl. 16:00 – 18:00 – Volejbols, VFS*, trenažieri (A.Reliņš)
Ceturtdienās, pl. 16:00 – 18:00 – Pedagogu SPORTS (tikai pedagogiem un darbiniekiem)(D.Miķelsone)
Piektdienās, pl. 15:00 – 17:00 – Fitness (U.Naumova)
* – Vispārīgā Fiziskā Sagatavotība

Esam aktīvi un izmantojam skolas sniegtās iespējas saturīga brīvā laika pavadīšanai un savas sportiskās formas uzlabošanai!
Sporta pulciņus:
– var apmeklēt jebkurš skolas audzēknis un darbinieks,
– iepriekšējās prasmes sporta veidā nav obligātas,
– iepriekš nav jāpiesakās,
– pulciņus vada superīgi treneri,
– visi pulciņi ir bez maksas,
– jāierodas sporta tērpā un tīros maiņas sporta apavos.


960x320 SK


Izaicini sportot
Izaicini sevi un citus Aprīļa rezultāti!

Aktīvākās izaicinājuma dalībnieces izglītojamo konkurencē bija Sandra Blumberga un Džuljeta Samiļina, darbiniekiem  – Jūlija Opikova.

Kopējiem spēkiem, minētās dalībnieces mēneša laikā veikušas aktivitātes 17 sporta veidos, patērējušas 16 896 Ckal, sportojušas 42:18:00 stundas un veikušas 237 km, rezultātu uzskaitei, izmantojušas 7 mobilās aplikācijas.

Apsveicam visas dalībnieces ar sasniegto rezultātu un novēlam, lai izaicinājums katrai turpinās ik dienu!

Mācoties no mājām un pavadot daudz laika pie ekrāniem, RSMT izsludina Aprīļa sportisko izaicinājumu!

Nosaki savu fiziskās sagatavotības līmeni un centies to pārspēt. Izaicini sevi un citus!
– izveido savu treniņu plānu visam aprīļa mēnesim. Vingro, skrien, dejo!
– pieraksti visus savus rezultātus. Vari izmantot aplikācijas!
– iesūti savu sasniegtos rezultātu

Vairāk informācijas uzzini rakstot sporta organizatorei Dacei – dace.mikelsone@rsmt.lv

 


141094282_4932434780131209_5847727721244515013_o

Noslēdzies RSMT konkurss “Iepazīsti savu apkārtni”

Konkursa izaicinājums dalībniekiem bija, staigājot, nūjojot, slēpojot, skrienot vai braucot ar velosipēdu, iepazīties ar savā apkārtnē tuvākajām sportošanas iespējām, veidot aprakstus un prezentācijas. Tā, kā liela daļa konkursa dalībnieku uzdevumu veica arī sporta stundas ietvaros, saņēmām plašu un interesantu informācijas klāstu par sportošanas un aktīvās atpūtas iespējām dažādos Latvijas novados.

Kā spilgtāko darbu autorus nominējām:
Kristīni Brenci, Samantu Bisenieci-Polibinu, Amandu Grinu un Ievu Dorbi.

Šie dalībnieču darbi tika iesniegti AMI centrā, izvērtēšanai Republikas konkursa ietvaros.
Paldies visiem dalībniekiem par paveikto!


PPP

 

PIRMĀ PSIHOLOĢISKĀ PALĪDZĪBA

Šajā attālināto mācību laikā, kad ir gan papildus stress, gan nemiers un trūkst ikdienā satiktie draugi, ir jārūpējas par savu veselību. Mums katram ir gan fiziskā, gan mentālā veselība. Ir svarīgi, lai mēs visi justos stipri un veseli ne tikai fiziski, bet arī garīgi, un tāpēc ir jārūpējas gan par savu fizisko, gan garīgo veselību. Iepazīsties ar rokasgrāmatu PPP: Pirmā psiholoģiskā palīdzība.

 

 

 


StipendijaUZMANĪBU!

JAUNA KĀRTĪBA, KĀDĀ TIEK NOTEIKTS STIPENDIJAS APJOMS
Iepazīstieties ar informāciju, kā veidojas Jūsu stipendija, ņemot vērā jaunos noteikumus, kas stājās spēkā šī gada 1.februārī.
Izsekot noteikumiem palīdzēs shematiskā vizualizācija – Pamatnoteikumi stipendijas iegūšanai.

Paaugst.stipendija_1.kurss Paaugst.stipendija_2.-4.kurss

 

 

 

 

 


Sportojam_kopa_appa SPORTOJAM! Ja arī Tu ikdienā veic lielus vai mazus skrējienus, dodies pastaigās vai pārgājienos, aicinu Tevi pievienoties RSMT sportotāju klubiņam aplikācijā STRAVA.

Ir apkopoti aprīļa rezultāti tehnikuma STRAVA aplikācijas klubiņa aktivitātēm. Šobrīd klubiņš ir vienojis jau 58 dalībniekus.

APSVEICAM aktīvākos kluba dalībniekus aprīlī!

Kājām gājēji:
– Zane Atmata – aprīlī staigājot veikti 309 km, sportojot pavadītas vairāk kā 68 stundas un veikti 75 treniņi;
– Elizabete Anna Vīņaude – skrienot un staigājot aprīlī veikti 263 km, sportojot pavadītas 39 stundas un veikti 34 treniņi;
– Kristiāna Videniece – staigājot veikti 204 km, sportojot pavadītas 56 stundas un veikti 32 treniņi.

Velobraucēji:
– Arkādijs Mihailovs, Laura Pakule un Ieva Dorbre.

Pārsteigumu balvas aprīlī iegūst arī mūsu sportiskie pedagogi:
– Irina Buša – aprīlī veikti 179 km,
– Lilita Zaharkēviča – staigājot veikti 109 km,
– Kristiāna Kazarjana – aprīlī veikti 42 km.

Pievienojoties,
– Tu redzēsi kā sportojot veicās Taviem grupas biedriem, draugiem un kolēģiem;
– Tev būs iespēja uzmundrināt un atbalstīt pārējos kluba biedrus, veicot komentārus, vai vienkārši pozitīvi novērtējot paveikto;
– Iegūt atbalstu no pārējiem kluba biedriem;
– Dalīties pieredzē un pastāstīt par interesantiem, sev iemīļotiem, vai jauniem skriešanas un pastaigu maršrutiem;
– Dalīties ar fotoattēliem u.c.
Kopā sportot vienmēr ir jautrāk, pat ja tikai digitāli!

Lai pievienotos, savā mobilajā telefonā lejuplādē aplikāciju STRAVA https://www.strava.com/clubs/  un pievienojies Rīgas Stila un modes tehnikuma klubam. Uzsākot sportošanu, aplikācijā izvēlies kāda veida aktivitāti veiksi!
Uzmanību! Katra mēneša beigās kluba dalībnieki, kuri būs pieveikuši visvairāk kilometrus, iegūs pārsteiguma balvas. Savukārt maija beigās noteiksim kopvērtējuma uzvarētājus  disciplīnās: Skriešanā/Soļošanā,  Riteņbraukšanā.

RSMT sporta organizatore, Dace Miķelsone


VM-shema(12_03)